Phục hồi chấn thương thể thao: Quay trở lại thể trạng sau chấn thương
Phục hồi chấn thương thể thao là một ứng dụng Android miễn phí được thiết kế để giúp bạn phục hồi sau chấn thương thể thao. Ứng dụng cung cấp hướng dẫn từng bước từ chấn thương ban đầu đến phục hồi hoàn toàn. Các chương trình được dựa trên tiêu chuẩn, vì vậy bạn chỉ chuyển sang bước tiếp theo khi đạt được tiêu chuẩn cụ thể. Các chương trình đã được tạo ra bởi các nhà vật lý trị liệu thể thao hàng đầu đã làm việc với các cầu thủ hàng đầu nhưng được thích nghi để sử dụng bởi bất kỳ ai.
Ứng dụng hiện hỗ trợ một số chấn thương, bao gồm trẹo mắt cá chân, viêm mô mềm gót chân, trẹo ACL, trẹo MCL, trẹo LCL, trẹo bắp chân, hội chứng ma sát dải cơ bắp đùi bên ngoài, đau đầu gối/khớp gối, phục hồi đầu gối VMO, trẹo bắp đùi, trẹo cơ háng và đau xương chân. Ứng dụng cung cấp danh sách nhiệm vụ hàng ngày của các liệu trình và bài tập cho mỗi giai đoạn, với các video minh họa và số lượng bộ và lần tập thích hợp. Bạn chỉ chuyển sang giai đoạn tiếp theo khi đạt được tiêu chuẩn cụ thể. Ứng dụng cũng ghi lại tiến trình của bạn mỗi ngày và hỗ trợ trong ứng dụng có sẵn để trả lời bất kỳ câu hỏi nào bạn có thể có.
Đánh giá của người dùng về Sports Injury Rehabilitation
Eğer Sports Injury Rehabilitation denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!